Вернуться к списку

Екатерина Лялина

Практиковать Хатха-Йогу начала в 2007 году. Пришла на занятия из любопытства. Тогда меня увлекло состояние тела и головы (сознания) во время и после занятия, я познакомилась с понятием «находиться здесь и сейчас». Какое-то время я ходила на занятия 2 раза в неделю, так же как большинство, кто начинает знакомиться с Йогой . Через некоторое время, мне стало этого мало, и я занималась йогой каждый день по 2-6 часов. Сейчас, к сожалению, а может и к счастью, это не возможно, так каr у меня есть семья - муж и две маленькие замечательные дочки.

Сегодня Йога, для меня, одно из любимых занятий. Летом я прошла Семинар-интенсив Анатолия Зенченко по Ишвара йоге, получила сертификаты об окончании.

Йога меняет вас изнутри, сначала Вы начинаете чувствовать свое тело, потом и окружающих. Что-то меняется в Вас самих, Вы меняетесь, Вы по-другому смотрите на мир и мир вокруг Вас тоже начинает меняться. Приходите на занятия хатха -йогой, Вы и не заметите, как Ваша жизнь начнет меняться к лучшему. Всех Благ и Любви.


Детская йога 14 апреля

Йога с пропсами 17 сентября